Dalam Era teknologi yang semakin maju saat ini, kebutuhan akan informasi juga semakin meningkat.
Ketergantungan akan internet juga semakin tinggi, untuk bisa mengakses itu semua kita membutuhkan gadget untuk bisa mengaksesnya, seperti komputer dan smartphone.
Namun dari semua kemudahan yang bisa dinikmati, terdapat beberapa kelemahan dalam penggunaanya, kelemahan-kelemahan tersebut mari kita pelajari di bawah ini.Gangguan
Gangguan Penglihatan
Seperti yang kita ketahui bahwa penglihatan mata bisa terganggu karena terlalu sering menatap laptop ataupun smartphone. dalam kehidupan sehari-hari kita tidak bisa melepaskan ketergantungan kita terhadap benda-benda tersebut, terlebih lagi seseorang yang memang pekerjaanya membutuhkan waktu lebih banyak didepan laptop ataupun smartphone, mata yang terlalu lama focus terhadap benda yang kecil, seperti tulisan di laptop dan smartphone, terkena paparan sinar dari monitor laptop dan smartphone akan mengalami peradangan, pupil mata akan menegang karena selalu melihat benda-benda kecil. Maka mata akan merasa pedih, bahkan sakit pada mata bagian alis dan kelopak mata.
Mengendurkan Rahang
Adakah dari sobat sekalian yang tahu, bahwa menggunakan gadget terlalu lama dapat mengendurkan tulang rahang? hehe... serem bukan? bisa-bisa tidak terlihat kece lagi kan, terlalu lama anda melihat smartphone bahkan laptop maka tulang rahang sobat akan menurun, semua itu dikarenakan setiap kali sobat menggunakan perangkat tersebut, sobat selalu melihat kebawah, bahkan sampai berjam-jam (apalagi kalau chat sama pacar), he..
Menganggu Struktur Tulang atau Sakit Punggung
Tulang akan berubah seiring berjalannya waktu, seperti bengkok ataupun keropos, seseorang yang menggunakan gadgetnya lebih dari satu jam berturut-turut biasanya tidak menggubah posisi duduk lebih dari 30 menit secara tidak sadar. hal semaca ini akan menghambat peredaran darah pada tubuh terutama dibagian punggung dan pinggang. Coba anda ingat-ingat kembali, jika anda sedang berada didepan gadget ataupun laptop, sedang mengerjakan tugas ataupun bermain game, apakah posisi duduk sobat selalu berubah-ubah, kalaupun iya, pasti karena punggung sobat rasanya sudah kaya mau patah. he..
Jerawat dan Biang Keringan
Berikut ini yang sering saya alami, ketika saya berada di depan laptop terlalu lama, sudah dipastikan makan saya akan berjerawat, sedangkan jika saya teralu sering bertelfon, makan dagu saya pasti akan berjerawat. kenapa demikian? sebab para researcher telah melakukan penelitian bahwa pada hendset telephone dan keyboard pada laptop mengandung banyak sekali kuman yang berbahaya.
Gangguan Pendengaran
Pernahkan anda mendengarkan musik melalui smartphone anda? he... pasti sering banget kan, Jika anda mendengarkan musik melalui smartphone aturlah agar volume senyaman mungkin di telingga anda, jika terlalu keras maka akan menyebabkan kebisingan dan menganggu pendengaran. Sehingga anda tidak dapat mendengar lagi dengan jelas perkataan orang terlebih lagi jika terdapat gangguan suara lain yang keras.
Gangguan Tidur
Pernahkan sobat menggalami saat begitu melelahkan, namun anda mendapati notifikasi dari smartphone sobat? bagaimana rasanya? :-) .. kualitas tidur anda akan terganggu oleh hal-hal seperti itu, dan jika tidak kita balas rasanya tidak enak. Maka matikan gadget anda saat tidur, kerena radiasi yang kita terima saat smartphone kita mendapatkan panggilan akan berbahaya pada efek jangka panjang.
Merusak Hubungan
Merasa asik dengan gadget ataupun laptop sangat berdampak buruk bagi hubungan sosial kita, baik dengan pacar, keluarga, teman. Jajaring sosial memang memberikan efek yang baik buat menjalin hubungan dengan teman yang sudah lama loss kontak, namun seseorang yang berada didekat kita akan seperti kita campakan. Jadi pandai-pandailah memanajemen waktu sobat buat keluarga, teman dan pacar agar tetap harmonis.
Stress
Hal yang sering saya temui di tempat saya kuliah adalah kata stress. Stress disini dipicu oleh gadget dan laptop, karena terlalu sering kita berinterak dengan gadget maka kita selalu melupakan apa tugas kita yang paling utama, pada saat sesuatu tidak bisa dikerjakan dengan gadget ataupun laptop maka mereka akan merasa takut bahkan stress, terlebih lagi jika mendapatkan tugas yang sangat banyak dan sulit.
Obesitas
Kegemukan memang selalu menghantui orang-orang yang bekerja di bidang IT, kenapa demikian? sebab orang IT bekerja terlalu banyak duduk, yang sangat sedikit melakukan olahraga. Begitupula dengan para pengguna gadget smartphone, mereka menggunakan hampir seluruh waktu mereka dengan smartphone. Tingkat kebosanan karena pekerjaan dan aktifitas yang selalu sama biasanya untuk mengusirnya adalah dengan memakan camilan.
Agresif
Agresif disini bukan yang kaya sobat pikirkan lho ya, he... agresif disini adalah semakin lama sobat berinteraksi dengan gadget sobat, kenapa? karena semakin anda kecanduan dengan gadget sobat akan semakin penasaran dan ingin mengetahui tentang semuanya. maka waktu yang dihabiskan untuk gadget akan semakin meningkat.
Gangguan Reproduksi
Inilah yang paling seram, gangguan reproduksi. Kita hidup kan juga mengingikan keturunan, namun jika sobat salah dalam menggunakan gadget sobat, gangguan ini akan menghantui sobat. he....
Pernahkah sobat menggunakan laptop dengan cara dipangku di paha? ataukan sobat mengantongi smartphone sobat dalam saku celana? jika demikian segeralah hilangkan kebiasaan tersebut. Karena efek radiasi yang dipancarkan mempengaruhi produksi sperma pada laki-laki dan kandungan pada wanita.
Oke sobat, sekian dulu ya, semoga bermanfaat bagi kita semua untuk meminimalisir ancaman-ancaman yang ditimbulkan gadget diatas.
